Feeds:
Posts
Comments

Archive for May, 2010

24 mai 2010 Washingtonis.  Avaliku tervishoiu vanem-korrespondent Andrew Schneider teatab, et viimaste uuringute kohaselt on vähem kui 10% turul olevatest päikesekaitsekreemidest tervisele ohutud.

Schneider ütleb: „Peaaegu 50% kõige populaarsematest päikesekaitsetoodetest võivad tegelikult kiirendada pahaloomuliste rakkude arengut ning nahavähi levingut kuna sisaldavad vitamiin A’d või selle tuletisi.

Tegelikult on vitamiin A ohtlikkus päikesekaitsekreemides olnud FDA’le (Food and Drug Administration) teada juba 10 aastat kuid nad ei ole seda infot avalalikustanud.

EWG – Environmental Working Group – Keskkonnatöörühm teatab, et nende poolt katsetatud 500-st päikesekaitsekreemist on turvalised ning efektiivsed ainult 39 kreemi. 

Põhjusteks, miks vähem kui 10% päikesekaitsekreemidest on turvalised ja efektiivsed, loetles EWG:

1.      Enamus päikesekaitsekreeme sisaldab läbi naha vereringesse imenduvat ning hormoonide tasakaalu lõhkuvat kemikaali oksübensooni (oxybenzone).

2.      Paljud kreemidel ilutsevad lubadused on valelikud.

3.      Puuduvad FDA kontroll ning vajalikud regulatsioonid päikesetoodetele.

4.      Kuid kõige enam tekitab ärevust avastus, et vitamiin A ning selle tuletised – retinool (retinol) ja retinüül palmitaat (retinyl palmitate) – võivad kiirendada nahavähi arengut… mille ära hoidmiseks päikesekaitsekreeme ju kasutataksegi. 

Kosmeetikatööstus kasutab vitamiin A’d päikesekaitsetoodetes tema antioksüdandi omaduste tõttu.  Kuid EWG uuringud näitavad, et vitamiin A’l on fotokartsinogeensed omadused, mis tähendab seda, et päikese käes võivad selle abil tekkida vähi arengut soodustavad kasvajad.

Uuring annab teada, et katseloomadel, kelle kehad määriti kokku vitamiin A’d sisaldava kreemiga tekkisid kasvajad kuni 21 % kiiremini kui loomadel, kelle nahka ei kreemitatud vitamiin A’d sisaldava kreemiga.  

Teine asi, millega päikesekaitsekreemide tootjad patustavad on petlikud lubadused.  2007-ndal aastal keelas FDA kreemidel märkida suurema kaitsenumbri kui 50 kuid selle keelu vastu eksitakse edasi.  

SPF 25 kaitseb nahka 96% ning SPF 50 kaitseb nahka 98%… mis tähendab, et kõik vahepealne on puhas vale.  Kahjuks näeme lettidel kreeme isegi numbritega SPF 100.  

EWG õpetab, et ainult päikesekaitsekreemi peale lootma jääda ei tasu.  Ihu tuleb päikese ohtliku mõju eest kaitsta eelkõige riietusesemete, mütside ning päikesevarju abil.  

Kuna sünteetiliste päikesekaitsefiltrite kasutusele võtmisest alates on nahavähki haigestunute arv tõusujoones kasvanud, annab EWG tervisele kasuliku hinnangu ainult mineraalseid päikesekaitsefiltreid sisaldavatele toodetele. 

Päikesefilter peaks olema kas tsink (zinc) või titaanium (titanium), millest kumbki ei imendu läbi naha vaid moodustab naha pinnale kaitsekihi.   

Seega, palun lugege kreemide koostisaineid!  

Info on aol uudistest, leheküljelt: http://www.aolnews.com/health/article/study-many-sunscreens-may-be-accelerating-cancer/19488158?icid=mainhtmlws-main-wdl1link3http%3A%2F%2F  

ning EWG leheküljelt: http://www.ewg.org/2010sunscreen/  

Mul on hea meel teada anda, et orgaanilise sarja, ONE Group, mille tooteid ma müün, päikesekaitsekreem on üks 7.8% hulka kuuluvatest turvalistest ja efektiivsetest päikesekaitsekreemidest.

Turvalist & tervislikku suve Teile soovides,

Eve

http://www.TheSpringOfLife.net

Read Full Post »

Tervisetaim naat

 

Tervisetaim naat

Kevad-suvi on saabunud täies hiilguses ning kõik on värske ja roheline.  Oma võrseid sirutab ning paljundab ülikiirelt ka me aedade needus – naat!  Enamus aiaomanikke kaevavad naadi kiiresti välja ning kõrvaldavad selle nuhtluse enne kui see hävitab lillepeenarde ilu.  Ka meie tegime seda… kuid naadil on täiesti õigustatult oluline koht ravimtaimede hulgas. 

Sõja ajal oli just naat see, mis hoidis paljud eestlased elus.  Tollal oli tavaks öelda: “Kui naat hakkab kevadel võrsuma, siis me nälga ei sure!” 

Naat on rikas vitamiinide E ja C ning eeterlike õlide poolest.  Naat sisaldab antioksüdante, mineraale, kiudaineid, flavonoide ning aineid, mis hävitavad negatiivsed bakterid me soolestikus.  

Naati peaks korjama päikesepaistelise ilmaga, looduslikult puhtast kohast.  Naati võib lisada salatitele ja suppidele või valmistada nagu spinatit. 

Kevadeti oleks väga soovitav sooritada kogu keha puhastuskuuri naadiga.  Ma ise olen korjanud naati mereäärsetest kohtadest ning säilitanud seda külmikus nädal aega.  Naati võib ka sügavkülma panna… kuid sügavkülmast välja võttes tõmbub naat mustaks.  Naati võib kuivatada ning lisada toitudele.  Naadist võib valmistada ka teed… ning seesama tee on väga kasulik näonaha puhastamiseks ja toniseerimiseks.

Toiduks sobib vaid noor naat.  Kevadine, värskelt tärganud naat on parim.  Kuid suve jooksul saab värsket naati kui vanad pealt maha niita ning paari päeva pärast ongi uus saak toidulaua jaoks valmis.

Naat on abiks seedehäirete & liigse vedeliku kogunemise puhul, närvide rahustamiseks, soolestiku puhastamiseks, külmetuste tõrjumiseks ning erinevate põletike – kaasa arvatud reuma ja artriitise (liigesepõletiku) – puhul. 

Tugevat tervist & ilusat suve kõigile soovides,

Eve

http://www.TheSpringOfLife.net

Read Full Post »

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.